编号：Z—001
主题：纵深藏区，净化心灵
天数：12天
主要景点：塔公寺、惠远寺、燃姑寺，灵雀寺，寿宁寺、喇荣五明佛学院、东谷寺，甘孜寺、竹庆寺，印经院、更庆寺、八邦寺、嘎托寺、白玉寺，亚青寺，长青春科尔寺等。
最佳旅游时间：每年的6月——8月























一.行程：

第一天：※接机※住宿：成都嘉立酒店

 

第二天：成都--（144km)--雅安--（147km）--泸定--（49km）--康定全程（340km)住宿：卡拉卡尔（海拔：2600m)

 

第三天：康定--（83km）--新都桥--（33km）--塔公（106km)-道孚（全程222km)住宿：背包客民居（海拔3000m)

 

第四天：道孚--（71km）--炉霍--（155km）--色达（全程226km)住宿：宾馆（海拔4000m)

 

第五天：色达-（116km)-甘孜（全程116km）住宿：金牦牛宾馆（海拔3350m)

 

第六天：甘孜-（93km) 马尼干戈-（60km)- 竹庆寺（60km)-马尼干戈  全程（213km)住宿：宾馆（海拔4000m)

 

第七天:马尼干戈-（111km)德格  住宿（雀儿山宾馆）（海拔3250m) 

              

第八天：德格-（110km)八邦寺 住宿：寺院 （海拔3900m) 

                

第九天：八邦寺-（60km)-嘎托寺—（50km)白玉 住宿：沙鲁里宾馆（海拔2600m)

 

第十天:白玉-（200km)-新龙 住宿：新龙宾馆（海拔3200m)

第十一天：新龙-（176km)-理塘 住宿：无量河宾馆（海拔4000m)

第十二天：理塘-（137km)-雅江—（68km)-新都桥-（83km)康定 住宿：卡拉卡尔宾馆（海拔2600m)

第十三天：康定-（340km)成都 住宿：嘉立酒店

第十四天：送机。











四川省内格鲁派寺庙主要分布于甘孜、炉霍、道孚、理塘、巴塘、乡城、稻城、得荣等县，其余康定、丹巴、石渠、色达、德格、白玉、九龙等县亦有少量分布。具体分布如下：

康定县：古瓦寺、安觉寺、南无寺、居里寺、冷古寺；

丹巴县：松安寺、然里龙寺、布科寺、齐登沙寺、彭措岭寺、卡阿基却登、俄胎彭措岭、夏拉喇空寺；

九龙县：汤古寺；

雅江县：米珠寺、扎西寺、扎呷寺、昌佗寺、苏洛寺、宗新寺、郭沙寺、班东寺；

理塘县：江久地、阿依寺、中扎寺、彭措岭寺、亚多寺、奔戈扎冲寺、禾尼扎冲寺、安觉寺、麻通寺、列戈寺、拿呷地地、理塘寺；

稻城县：雄登寺、贡噶岭寺、曲岭寺、从古寺；

乡城县：桑披寺、热打寺、德庆寺、下洼格拉寺、布要根寺、松安通寺、邓珠喇空、丹娘寺、绒绕寺、杠色寺、丁冲寺、多热通寺、久如古念、乌鲁莫莫、恰热通、甲空、甲绕喇空、加波喇空；

得荣县：龙绒寺；

巴塘县：康宁寺、日登寺、仁波寺、土登尼夏林寺、欧曲寺、莫多寺、桑登寺；

道孚县：灵雀寺、格西乡觉母寺、惠远寺、高尔卡寺、麻孜乡觉母寺、红顶寺、卡拖寺、杜呷寺；

炉霍县：寿灵寺、瓦达寺、觉日寺、觉母寺、卡娘寺；

甘孜县：芝苏寺、孔马寺、则色寺、白利寺、严吉觉母寺、甘孜寺、扎呷觉母寺、东谷寺、大吉岭寺、竹萨寺、洛绒寺、大金寺、哈都觉母寺、扎觉寺；

石渠县：俄日寺、蒙少寺、蒙热寺、蒙宜寺、昌托寺、呷波寺、德根寺、色须寺、志玛拉空、麻达寺、志玛寺、榜勒寺、尼冲寺、尼呷寺、向秋寺、呷衣寺、八若寺、觉悟寺、它须寺、温波寺；

德格县：更沙寺、仲沙寺、崩东寺、年古寺。

四川省内宁玛派寺庙主要分布如下：

白玉寺，噶陀寺，阿宗寺，宁玛甲修寺，磋庆寺，竹庆寺，德格嘉绒寺，菩康寺，虾扎寺，新贡噶寺，老贡噶寺

四川省内噶举派寺庙主要分布如下：

八邦寺，

四川省内萨迦派寺庙主要分布如下：

康多寺，白雅寺，德普寺，金塔灌顶寺，德格贡钦寺印经院，塔公寺。

四川省内觉囊派寺庙主要分布如下：

藏哇寺，却尔基寺，泽布基寺，红土寺，日索寺，牙塘寺，曲塘寺，拱巴拉卡寺，夏炎寺，　察卡寺，达柯寺，康山寺，　莫干木寺，让古寺，　巴朗寺，颜木底寺，扎西日岗寺，斯拉尔底寺，扎贡寺，黑尔雅寺，干木鸟寺，　赛寺，孜朗寺，卓格寺，　阿华寺，　塔木寺.