第一天：成都—40km—都江堰—70km—卧龙—90km—四姑娘山—58km—小金—60km—丹巴（全程约320km） 海拔1900米  住宿：甲居藏寨民居
   经世界自然遗产之地——都江堰。顺岷江而上，到达映秀镇观地震遗址后。翻越巴朗山垭口（海拔4500米），欣赏巴朗山雪景；到达四姑娘山，远观蜀山美景后经过红军走过的地方——小金县，到达丹巴县甲居藏寨（中国最美的村寨）

第二天：丹巴—116km—塔公—45km—新都桥 (全程约161公里) 海拔：3500米  住宿：新都桥 
   早上，丹巴甲居藏寨摄影后。经牦牛谷峡谷风光，翻越格达梁子后到八美，参观白塔。下午，塔公寺，塔公草原，观亚拉雪山。晚上到新都桥镇。

第三天：新都桥—80km—雅江—145km—理塘—146km—稻城（449多公里）海拔：3500米 住宿：稻城
   早起后，后翻越高尔寺山（4412米），经雅砻江畔，康巴小山城—雅江县城，翻越剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经世界高城，高原明珠—理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米)，沿途欣赏迷人的高原河谷风光、世外桃源般藏式村寨，到达最后的香巴拉——稻城。

第四天：稻城—78km—日瓦—40km—亚丁村 (全程约118公里)海拔：3900米  住宿：民居
   早餐后乘车前往令人神往的亚丁！沿途欣赏万亩白杨林，翻越海拔4300多米的波瓦山，赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村定会令你流连其中，下午到亚丁漫步，有时间可自行徒步前往青蛙海。

第五天：亚丁—40km—日瓦—78km—稻城(全程约118公里)海拔：3500米  住宿 ：稻城
   早餐后正式进入亚丁的景区，游客可选择骑马上山抵达冲古寺后电瓶车左右达到洛绒牛场，骑马或徒步到牛奶海，五色海。沿途观赏、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。下午，告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉--亚丁，前往稻城入住，有时间可自行去并沐浴茹布查卡温泉。
第六天：稻城—28km—桑堆—82km—乡城—220km——中甸(全程约330公里)海拔：3200米 住宿：香格里拉
   早起后从稻城出发经乡城大小雪山到中甸。沿途欣赏不同自然地貌高山森林和藏区民居，直接前往中甸入住。晚上，逛古城。
第七天：中甸
景点：参观普达措；纳帕海；松赞林寺
第八天：中甸—140km—虎跳峡—60km—丽江(全程约200公里)  海拔：2200米 丽江客栈 
 早晨沿大环线而行，途观赏金沙江峡谷，虎跳峡，哈巴雪山后，到丽江。晚可自行在丽江古城，逛街、泡酒吧。